Ein starkes Selbstbild, ein stabiles Selbstgefühl, die Fähigkeit mit uns selbst richtig im Frieden und allein sein zu können - möglich und magisch!
Vielleicht sollten wir uns selbst so sehr lieben, das andere genau wissen, wie es geht.
(Rudy Francisco)
Und ich bin sicher, es geht.....!
Auszüge aus Gedichten von Julia Engelmann, "wir können alles sein, baby"!
so wahr, so klar, so rein, so sehr meins....
Intensives dazu folgt in der nächsten Woche! Ich freue mich auf Dich/Euch!
Hier geht es noch ein wenig tiefer...wann gelingt Kommunikation mit uns selbst und anderen um uns herum? Wie können wir positiv denken, uns selbst und das Gespräch lenken? Uns besser verstehen um in der Folge besser verstanden werden zu können. Stabilität gestalten und dann losgehen, für uns selbst, verbunden. Durch das Teilen nichts verlieren, sondern an Selbstakzeptanz dazu gewinnen. Uns erleichtern, Worte zum rechten Zeitpunkt mit Bedacht wählen, unserem Umfeld sanft eine neue Perspektive eröffnen, die Dinge nicht persönlich nehmen.
sharing is caring - Teilen verbindet, Teilen bedeutet Vertrauen, Zutrauen, Verbindung! Ob wir mit uns verbunden sind, Klarheit definieren, erleben oder gestalten wollen um mehr Verbindung aufzubauen, Vertrauen zu stärken - ganz egal! Es erfordert mitunter Mut ehrlich mit uns und anderen zu sein. Die Gewohnheiten, Erwartungen frei zu geben und nach vorn zu blicken. Wo will ich hin? Was muß ich dafür tun? Ganz klar, meine Wahrheit erkennen und mich trauen sie auszusprechen. Wenn wir uns mitteilen, erleichtern wir uns und trauen unserem Gegenüber zu damit zu sein....oder aber zu erkennen,
Viele Dinge nehmen wir als Selbstverständlich, ohne darüber nachzudenken.
Ein tiefes Gefühl von Dankbarkeit, für die großen, aber auch für die kleinen Dinge, macht alles im Leben noch viel schöner! Höre hinein, fühle das Gefühl von Dankbarkeit, erlebe alles neu. Es ist wundervoll....versprochen ;-)
Gut ist es eine Pause zu machen, bevor uns jemand/unser Körper sagt, wir hätten eine Pause machen sollen. Eine gelungene Pausenkultur, mit gutem Gewissen und Regelmäßigkeit, ist eine Kraftquelle. Erlaube Dir dies, schaffe Zeitinseln, höre auf Deinen Körper. Es zahlt sich aus! Die Balance, die Du dadurch findest, macht Dich stärker, effizienter und zufriedener. Übe Dich im Pausieren!
Wert, Selbstwert....entwickeln, definieren, stärken, anheben, stabilisieren! Das wird richtig gut!
Bleib dabei! Übe Dich täglich....vertraue! Du bist es wert!
Erstens kommt es anders und zweitens als geplant.....und dann? Weiter atmen, lächeln. Die Situation akzeptieren und loslassen. Es ist wie es ist und es kommt wie es kommen soll... Wir bleiben daran, gemeinsam!
Lieber unperfekt gestartet als perfekt gewartet! Wie es gelingt die angelernte Perfektion loszulassen und Hürden zu überwinden. Mit Durchhaltevermögen und Freude weiter zu machen, den Umständen zu trotzen, das Ziel im Auge zu behalten. Wege entstehen beim gehen. Wenn die Entscheidung einmal getroffen ist, ebnet sich der Weg, Dein Weg!
Erfahrungsbasiert und zukunftsbezogen zugleich! Vertrauen ist trainierbar, wie ein Muskel. Regelmäßiges Training führt uns zu Beständigkeit, Zuverlässigkeit und positiver Selbstbeherrschung. Lächelnd uns selbst zu vertrauen, darin zu baden und es zu teilen, täglich besser darin zu werden mit uns liebevoll und gütig zu sein...zu und in -frieden!
Ich freue mich, dass Du wieder zuhörst und bereits auf die nächste Folge mit Dir!