Folge 75 - Stille, Ruhe - Magie

Shownotes

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Ich freue mich, dass Du diese Folge angehört hast und dies hier liest, über Deine Anregungen, Deine Fragen. Wenn Du mit mir erste Schritte gehen möchtest, Deinen Betrachtungswinkel verändern, erweitern möchtest, Dir individuelle Impulse wünschst, buche Dir ein kostenloses Kennenlerngespräch. Schau´ auf meine website! Dort findest Du neben meinen Angeboten für ein erstes Machbarkeitstraining auch Infos über meine Erfahrungen, meinen Werdegang und meine Werte. Melde Dich gern per E-Mail, ich freue mich, von Dir zu lesen und Dir zuzuhören. Deine Bettina!

Die 5 Tibeter sind ein 10minütiges Energieprogramm aus 5 Yoga-Übungen, die Vitalität, Hormonhaushalt und Muskeln stärken. Kreisel, Kerze, Halbmond, Brücke und Berg. Sie aktivieren unsere 7 Chakren und machen richtig Bock, sind für alle Altersgruppen geeignet um Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.

Podcast Folge 52 - die 3 Siebe